Katarzyna Osowska
Jestem bardzo zadowolona z współpracy z Panią Kasią, na początku naszych spotkań nie wierzyłam za bardzo w siebie i w to, że pozbędę się tej wstrętnej otyłości. Po pierwszym spotkaniu dostałam potężny zastrzyk energii, który pozwolił uwierzyć, że mam szansę. Na początek jako cel ustaliłyśmy, że doprowadzimy mój organizm do równowagi ponieważ od lat borykam się z problemami zdrowotnymi, hashimoto, podwyższony cukier, migreny. Już po pierwszych dwóch tygodniach nie wierzyłam własnym oczom jak na wadze pojawiły się pierwsze minusy, powoli ...
Ela
Połączenie treningu z dobrze zbilansowaną dietą to klucz do sukcesu
Numer telefonu do Pani Kasi dostałem z polecenia, jej taty Pana Romualda, który od blisko 50lat uprawia sporty siłowe i nadal cieszy się dobrą formą. Przekonał mnie, że aby trening siłowy był skuteczny, przynosił wymierne rezultaty musi być wspomagany odpowiednio zbilansowaną dietą ponieważ w innym przypadku jest to trenowanie dla trenowania i cięzko oczekiwać konkretnych zmian w sylwetce. Zdecydowałem się, zadzwoniłem i nie żałuję! Podczas pierwszego spotkania, długo ustalaliśmy szczegóły na temat mojego stylu życia, rodzaju pracy, predyspozycji smakowych jak i oczywiście uwzględnienia celu, który był związany głównie z treningiem siłowym.
czytaj więcejPoprawa samopoczucia, więcej energii no i wymiana garderoby ;)
Decyzja jaką podjęłam - idę do dietetyka, była jedną z lepszych podjetych w ostatnim czasie. Dzięki spotkaniom z Panią dietetyk nabrałam przekonania, że naprawdę potrafie i mogę zmienić swoja sylwetkę, samopoczucie i zdrowie. Zdecydowanie poprawiła się moja pewność siebie, teraz juz wiem, że mogę osiagnąć każdy cel, który sobie postawię w przyszłości. Obecnie czuje się bardziej energicznie, mam lepszą wydolność fizyczną dzięki czemu dużo łatwiej wykonuje codzienne czynności.
Wypowiedź dietetyka prowadzącego, Pani Katarzyny Osowskiej z poradni Dobry Dietetyk w Lęborku:
Brawa i gratulacje dla Pani Ani. Jej determinacja, samozaparcie i ciężka praca przyniosły wymierne rezultaty, które sami możecie ocenić widząc powyższe zdjęcia. Dzięki zmianom jakie wspólnie wprowadzałyśmy nie tylko osiągnęła swoją idealną wagę, ale także zdobyła większą pewność siebie i polepszyła swoje samopoczucie.Jej wytrwałość niech będzie inspiracją dla innych, którzy również chcieliby schudnąć. Gratuluję jeszcze raz i życzę dalszych sukcesów w utrzymaniu zdrowego stylu życia!
